Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 74,25g | Eiwit: 25,84g | Kolhy: 124,14g.
Ontbijt: TNT Butter Popcorn, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Lunch: TNT Butter Popcorn. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|