Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
586 kcal
|
Vet: 23,75g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 29,43g.
Ontbijt: Strawberries . Voor Lunch: Cottage Cheese, Egg. Lunch: Chicken Breast, Salmon Cobb Salad. Diner: Rice-like Cauliflower. Snacks/Andere: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|