Sternfan's Logboek, 20 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
71,6 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2023:
1268 kcal Vet: 66,29g | Eiwit: 39,60g | Kolhy: 136,20g.   Ontbijt: Dunkin' Donuts Cinnamon Donut, McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium. Lunch: Trader Joe's Chile & Garlic Cashews, Olive Oil, Zucchini, Spinach, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Carrots, Red Onions, Publix Red Bell Pepper. Diner: Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sternfan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.