Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
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68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1565 kcal
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Vet: 52,19g | Eiwit: 138,29g | Kolhy: 123,06g.
Ontbijt: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Pan Molde Semillas y Pipas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Bofrost Salteado de Verduritas, Quinoa y Lentejas, Higos. Diner: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Consum Zumo de Manzana, Hacendado Filetes Bonito del Norte, Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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@Olga F's Gewicht Geschiedenis
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