Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 72,62g | Kolhy: 89,89g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lunch: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Watermelon. Diner: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
@buenitabishop thank you! It shot up and I’m sure it’s inflammation. It’s coming down so I’ll take it. Have a beautiful evening! 🌈🌻
20 sep 23 door lid: oceanladyjulia
|
21 sep 23 door lid: shirfleur 1
|
I’m not giving up! I’ll keep pushing. Always 💯 thank you! 💜
21 sep 23 door lid: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|