7751111_SOBOLEVA's Logboek, 21 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
76,8 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2023:
1550 kcal Vet: 78,48g | Eiwit: 111,99g | Kolhy: 97,13g.   Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белая Дача Зелень, Семга Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Бурый Рис, Bonduelle Смесь Овощная для Омлета. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Миндаль Миндаль, St. Dalfour Джем из Кумквата, Село Зелёное Творог 5%. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Хлеб Цельнозерновой. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


7751111_SOBOLEVA's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.