Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 83,60g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 207,07g.
Ontbijt: Pão de Mistura, Laranjas. Lunch: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Ramirez Atum em Óleo Vegetal. Diner: Galão, Açúcar Granulado, Mimosa Chantilly, Morangos, Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Portuguese Francesinha Sandwich, Potato French Fries. Snacks/Andere: Nestlé Cereais Fitness, Mimosa Leite Magro. meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Slapen - 12 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|