Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 131,16g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Велком Колбаса Сырокопченая , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом . Lunch: ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Макароны Отварные, Овощное Рагу. Diner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Томатная Паста, Индейка Тушеная, Салат из Свеклы с Майонезом, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliskoz's Gewicht Geschiedenis
|