|
Udah Intermittent Fasting dan buka jendela makan hanya 4 jam, tetapi kenapa BB malah naik ya🙁
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 20,38g | Eiwit: 35,89g | Kolhy: 79,33g.
Ontbijt: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lunch: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|