Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2015
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 101,10g | Kolhy: 194,60g.
Ontbijt: Roll, Red Tomatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Baked Breaded or Battered Fish, Beef Sausage, Coffee, Whole Wheat Bread (Commercial). Lunch: Bananas. Diner: Whole Wheat Bread (Commercial), Lowfat Plain Yoghurt, Tuna in Water (Canned), Hard-Boiled Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes. Snacks/Andere: Green Tea, Apples, Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tell062's Gewicht Geschiedenis
|