Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4421 kcal
|
Vet: 181,84g | Eiwit: 135,10g | Kolhy: 560,91g.
Ontbijt: Sadia Filé mignon, Camil Feijao Camil Cozido, Arroz Branco Cozido, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Fleischmann Bolo De Aipim. Lunch: Camil Feijao Camil Cozido, Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky, Forno de Minas Pão de queijo coquetel, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Araxa Queijo Canastra. Diner: Bolo Mamãe 17-12-2014, Garoto Chocolate ao Leite. Snacks/Andere: Max Titanium New Up. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|