|
Da passiert mal wieder etwas 😅
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 75,01g | Eiwit: 132,01g | Kolhy: 98,38g.
Ontbijt: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Lunch: Radeberger Rindfleischknacker, Meggle Kräuterbutter, Zwiebeln, Harry Protein Toastbrötchen 20, Milbona Bio Butterkäse. Diner: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art, Aldi Lachsfilet. Snacks/Andere: Gösser Natur Radler, Roter Tafelwein. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Bewegung - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wonnie85's Gewicht Geschiedenis
|