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Ce matin, bonne surprise moins 600g sur la balance c moins que j'espérais bien sûr mais ç bien quand même.
C vrai que plus j'approche de mon objectif plus je m'impatiente, j'aimerais bien arriver à 60 et passer à autre chose, patience c le mot d’ordre.
Bon dimanche à tous.
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62 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2291 kcal
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Vet: 84,62g | Eiwit: 82,03g | Kolhy: 309,43g.
Ontbijt: Poulain Chocolat Noir Extra, Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Gâteau Invisible aux Pommes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Eau, Café Décaféiné. Lunch: Muesli (Fruits Secs et Noix), Gâteau Invisible aux Pommes, McCain Just au Four Frite Classique, Charal Cheese Burger. Diner: Charal Steak Haché 5%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Snacks/Andere: Gâteau Fromage Blanc et Pommes. meer...
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2333 kcal
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Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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