Larifro's Logboek, 22 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
60,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2023:
956 kcal Vet: 24,83g | Eiwit: 41,64g | Kolhy: 136,45g.   Ontbijt: Äpfel, Korn Mühle Knuspermüsli Schoko & Keks, Aldi Trauben Kernlos, Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett. Lunch: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Linsen Eintopf. Diner: Thermomix Brokkolisalat. meer...
1481 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Larifro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.