Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 71,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 133,74g.
Ontbijt: Leite de Amêndoas, Tirol Requeijao Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cenouras, Isabela Bolacha Integral. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coração de Frango. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Andere: Banana, Isabela Bolacha Integral, Leite de Amêndoas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|