Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 75,56g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 41,42g.
Ontbijt: Kirkland Signature Walnuts, Fuji Apples, Collagen Peptides, Coffee. Lunch: Kirkland Signature Extra Lean Ham, Organic 100% Liquid Egg Whites, Egg, Creamy Light, 4:9 Sprouted Grain Bread, Calavo Avocado. Diner: Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Shredded Potatoes & Sweet Potatoes with Broccoli & Cauliflower Florets, Signature Farms Bone-in Chicken Thighs. Snacks/Andere: Nordic Naturals Ultimate Omega Fish Oil Gels. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oliverz1's Gewicht Geschiedenis
|