Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 79,55g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 249,33g.
Ontbijt: Pesca Noce, Dattero, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Nutella Nutella. Lunch: Banana, Pesca Noce, Guanciale, Barilla Pasta. Diner: Moretti Birra Zero al Limone, Burro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Snacks/Andere: Dattero, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Pesca Noce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|