Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 105,51g | Kolhy: 386,61g.
Ontbijt: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates, T&T Roasted Chestnut 🌰, Bothwell Habanero Cheese, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Naturals Roast Beef, Авокадо, Виноград, Ежевика, Инжир, Farm Boy Brown Bread 🍞. Lunch: President's Choice Sweetened Condensed Milk, Nordica 1% Cottage Cheese, Quaker Galettes de Riz Nature, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Яичный Белок, Банан, Голубика, Инжир, 365 Whole Foods Market Oats, Dairyland Milk 2%. Diner: Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Свекла Вареная, Зеленый Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, Mehadrin Dates, Gullon Maria Cookies, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Socado Praline Di Cioccolato , Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|