Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 31,22g | Eiwit: 66,06g | Kolhy: 206,14g.
Ontbijt: Pingo Doce Pastel de Nata, Compal Clássico 100% Maçã, Pingo Doce Sandes Mista, Açúcar, Nespresso Café Expresso, Pão-de-Ló. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Sagres Cerveja, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Camarão Cozido. Snacks/Andere: Uvas, Continente Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitor031065's Gewicht Geschiedenis
|