Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 52,91g | Kolhy: 147,76g.
Ontbijt: Great Value Enriched Hamburger Buns, Cheddar Cheese , America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg . Lunch: Great Value Original Strawberry Lowfat Yogurt . Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Annie Chun's Teriyaki Noodle Bowl. Snacks/Andere: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 40 minuten, Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|