Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 80,92g.
Lunch: Brown Rice Cakes , Steers Quarter Chicken. Diner: Baked or Grilled Shrimp. Snacks/Andere: Clicks Cashew Nuts, Nestle Kit Kat Dark, Trigz Sweet Chilli, PnP Soft Citrus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millennial mom's Gewicht Geschiedenis
|