196meg's Logboek, 24 sep 23

19.3
27.2
30.70
44,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2023:
1132 kcal Vet: 28,21g | Eiwit: 58,43g | Kolhy: 167,95g.   Ontbijt: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 宝幸 さば水煮, 三輝 ペチュキムチ. Lunch: セブンイレブン もち麦もっちり ごま鮭, セブンイレブン たことブロッコリーバジルサラダ, セブンイレブン カニカマバー. Diner: 三輝 ペチュキムチ, こんにゃく, 西京焼き. Snacks/Andere: ヤマザキ 栗まんじゅう, ゼストクック 一口おはぎ. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.