Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 104,45g | Kolhy: 88,32g.
Ontbijt: Ikan Kembung. Lunch: Telur, Selada Daun Hijau, Buncis, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Dada Ayam, Tempe. Diner: Bango Kecap Manis Light, Tahu, Pisang. Snacks/Andere: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggiezahra's Gewicht Geschiedenis
|