junitamatondang2's Logboek, 24 sep 23

semangat 💪
77,9 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2023:
2122 kcal Vet: 58,90g | Eiwit: 104,94g | Kolhy: 288,69g.   Ontbijt: Telur Rebus, Telur Rebus, SariWangi Teh Hijau, Pisang Mas, Pisang Mas. Lunch: Dada Ayam Masak, Nasi Putih. Diner: Mie, Kue Bolu, Wajik. Snacks/Andere: Qtela Keripik Ubi Ungu, Telur Gabus Keju, Mangga. meer...
2102 kcal Activiteit: Cardio - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


junitamatondang2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.