86,5/68/89 87/53,5
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3096 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 150,05g | Kolhy: 491,88g.
Ontbijt: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Хлебушек Колосок, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Инской Хлеб Бородинский Особый, Bonvida Зефир Бело-Розовый. Lunch: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Арбуз, Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. Diner: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|