Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 135,16g.
Ontbijt: Bal, Kepekli Ekmek, Domatesler, Yumurtalı Ispanak, Kıyma, Kaymak, Salatalık, Lor Peyniri. Lunch: Tavuk Dürüm. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellkey's Gewicht Geschiedenis
|