Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 56,99g | Kolhy: 164,29g.
Ontbijt: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Leinöl, Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken (40g), Milchkaffee. Lunch: Zentis Pflaumenmus, Körnerbrot, Bofrost Möhreneintopf. Diner: Aldi Kräuterquark, Körnerbrot. meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
traeumerin46's Gewicht Geschiedenis
|