Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 113,44g | Eiwit: 132,38g | Kolhy: 85,21g.
Ontbijt: Blackberries , Raspberries, Morrisons Strawberries, Waitrose Cherries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. Lunch: Waitrose Pimento Stuffed Olives with Manchego, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Waitrose Tuna Nicoise Salad. Diner: Cooked Carrots (from Fresh), Morrisons Sweetheart Cabbage, Waitrose Baby New Potatoes , Tesco Pork Shoulder Steaks. Snacks/Andere: Morrisons Roasted & Salted Almonds, Walkers Ready Salted Crisps . meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|