Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 79,87g | Eiwit: 104,32g | Kolhy: 173,09g.
Ontbijt: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Campina Сливки Порционные, Яичница, Каша на отрубях, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Голень с булгуром, Летний салат. Diner: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Тушёные овощи. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Творог 5%, Campina Сливки Порционные, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Летний салат, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила7887's Gewicht Geschiedenis
|