Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 100,90g | Kolhy: 151,07g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Eroski Pan de Molde Integral sin Corteza, Mandarina. Lunch: Pan Integral, Pechuga de Pollo, Ensalada Mixta. Diner: DIA Biscotes Integrales, Borraja, Hacendado Hamburguesa de Pescado. Snacks/Andere: Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Té (Infusión), Bocadillo de Jamón. meer...
|
|
4019 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marisa_77's Gewicht Geschiedenis
|