Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 52,25g | Kolhy: 93,38g.
Ontbijt: Caffè, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Il Gigante Trancio di Tonno Pinne Gialle Decongelato, Vitasia Riso Jasmine . Diner: Misura Cracker Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Valfrutta Lenticchie Bio, Cirio Fagioli Rossi in Scatola. Snacks/Andere: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Catialb's Gewicht Geschiedenis
|