Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 81,38g | Kolhy: 169,60g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Scala Manteiga com Sal, Milho Verde, Melão Amarelo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Filezinho Sassami, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Hortifruti Mexerica, Chuchu Cozido, Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Ovo, Pão Francês, Scala Manteiga com Sal, Nestlé Leite Ninho Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|