|
Started yesterday with my Banting lifestyle its time to life up ans shape up!!!! I have gained kg exactly a year ago...now time to loose all again and more :)
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 76,51g | Eiwit: 50,24g | Kolhy: 44,72g.
Ontbijt: Roasted Salted Cashew Nuts. Lunch: Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg. Diner: Nescafe Cappuccino, Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nicky07969's Gewicht Geschiedenis
|