azmuh's Logboek, 25 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023

76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 21 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2023:

103 kcal

Vet: 6,00g | Eiwit: 1,67g | Kolhy: 11,76g. Snacks/Andere: Yoğurtlu Havuç Salatası. meer...

2026 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

gewichtsbehoud

Reacties

Hafta sonu diyeti nasıl bozmuyorsunuz önerinizle ihtiyacım var

25 sep 23 door lid: devam2172

Diyet düzenimi kuramadım maalesef her sabah başlıyorum akşamına kaçamak oluyor asıl benim motivasyona ihtiyacım var

26 sep 23 door lid: azmuh


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

azmuh's Gewicht Geschiedenis