Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2806 kcal
|
Vet: 128,36g | Eiwit: 216,81g | Kolhy: 197,22g.
Ontbijt: John F. Martin & Sons Turkey Bacon, Rotisserie Chicken, Egg, Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Giant Eagle 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties . Diner: Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Giant Eagle 2% Reduced Fat Milk, Giant Food Chunky Peanut Butter, Red Delicious Apples, Rotisserie Chicken, Birds Eye Power Blend Southwest Style. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dapper dude's Gewicht Geschiedenis
|