Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 129,89g | Kolhy: 112,39g.
Ontbijt: Протеиновая шарлотка. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Томатная Паста, Слобода Масло Растительное , Сметана 20%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макароны Отварные, Блинчики с сыром+творогом. Diner: Кокосанка, Токио Сити Мясное Ассорти, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Семушка Фундук Жареный, Агрокомплекс Мацони 4%, Салат крабовый. meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ясно-солнышко's Gewicht Geschiedenis
|