Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3337 kcal
|
Vet: 104,80g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 393,28g.
Ontbijt: Scott's Porridge Oats, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. Lunch: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Sandwich Baguette. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Guinness Draught (Pint), Semi-Skimmed Milk, Aldi Brazil Nuts, Aldi Cornflakes, Cheddar Cheese, Boiled Egg, Heinz Baked Beans, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Multi-Seed Loaf, Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peterstu's Gewicht Geschiedenis
|