antonio-panico's Logboek, 26 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
76,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2023:
2741 kcal Vet: 75,21g | Eiwit: 152,22g | Kolhy: 354,55g.   Ontbijt: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Farina Bianca. Lunch: Pane Bianco, Findus Fiori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti . Diner: Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo, Patate, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Andere: Myprotein Maltodestrine. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


antonio-panico's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.