Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 60,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 41,48g | Eiwit: 115,71g | Kolhy: 131,84g.
Ontbijt: Great Value White Baking Chips, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Cascadian Farm Honey Nut O's Cereal, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter. Diner: Krusteaz Gluten Free Honey Cornbread Mix, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Mission BBQ Pulled Chicken. Snacks/Andere: Simply Nature Organic String Cheese, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Earth Fed Muscle Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|