Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 94,47g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Hortifruti Laranja Bahia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Integral. Lunch: Quinoa Cozida, Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia, Bananas, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajsa20's Gewicht Geschiedenis
|