Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 63,79g | Eiwit: 92,67g | Kolhy: 179,80g.
Ontbijt: Kerrygold Softer Butter, Kerrygold Softer Butter, Kerrygold Softer Butter, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Hovis Thick White Bread, Hovis Thick White Bread, Hovis Thick White Bread. Diner: Iceland Chicken Drumsticks, Tesco Classic Side Salad, Iceland Natural Cottage Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper. Snacks/Andere: Nestle Caramac, My Protein Cranberry and Raspberry Clear Whey Isolate, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Boost Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola (Can). meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara.L.mumford's Gewicht Geschiedenis
|