Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 58,70g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 283,02g.
Ontbijt: MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Pineapple Coconut Baked Oatmeal. Lunch: La Molienda Big Mixnut Bar, Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Signature Cafe Roasted Turkey Breast. Snacks/Andere: Chimes Ginger Chews, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Tillamook Tillamookies Chocolate Hazelnut Gelato Sandwich, See's Candies Peppermint Twists, See's see's candies tropical tango, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Douchen - 10 minuten, Baden - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Zumba - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Boodschappen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|