Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 165,27g.
Ontbijt: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Романовский Сыр Витязь, Вареное Яйцо, Алтайские Закрома Хлеб на Молочной Сыворотке, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Магнит Лаваш Армянский. Diner: The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Жареное Яйцо, Алтайские Закрома Хлеб на Молочной Сыворотке, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Белый Замок Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulyakaplun9's Gewicht Geschiedenis
|