Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 38,20g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 60,57g.
Ontbijt: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Tora Bika Капучино. Lunch: O'Zera Трюфель-Клюква в Молочном Шоколаде , Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Изолят Соевого Белка, Bombbar Заменитель Сахара, Ноль Грамм Сироп Малина, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natysik))'s Gewicht Geschiedenis
|