Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 85,90g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 94,69g.
Ontbijt: Butter (Salted), Nickles Light 35 Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg. Lunch: Butter (Salted), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Green String Beans (from Frozen), Meat Loaf Made with Beef. Diner: Butter, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Carrots (Frozen), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Pickled Egg, Tetley Green Tea, Great Value Pepper Jack Cheese. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren, Douchen - 38 minuten, Rusten - 2 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|