Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 77,15g | Eiwit: 260,22g | Kolhy: 64,51g.
Ontbijt: Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Kürbissuppe, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Pflanzenöl, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
|
3921 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Kickboksen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|