Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: Consum Cappuccino Clásico Azucarado, Yosoy Leche de Avena. Lunch: Guiso de Lentejas. Diner: Huevo, Consum Salmorejo. Snacks/Andere: Higos, Manzanas Granny Smith, Huevo Cocido, Consum Yogur sin Lactosa Sabor Fresa, Nectarinas. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kko2m's Gewicht Geschiedenis
|