Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 169,39g.
Ontbijt: Oat Milk, Trader Joe's 0% Greek Yogurt, 365 Chia Seed, Honey , Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice . Diner: Ranch Salad Dressing, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Great Value French Fries , Chicken Caesar Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|