Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2015
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 92,50g.
Ontbijt: Muz. Lunch: Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Diner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Etli Biber Dolması, Mantar Sote. Snacks/Andere: Badem, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Mandalina (Mandalin Portakal), Kuru Kayısı, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nereid1213's Gewicht Geschiedenis
|