Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2015
|
168 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 68 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 115,93g | Kolhy: 247,70g.
Ontbijt: Danone Obstgarten Erdbeere 0,5%, Banane, Erdnussbutter, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Diner: Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Bio Basmati-Reis, Speck. Snacks/Andere: Optiwell Schoko Pudding, Vöslauer Balance Juicy Zitrone, SPAR Vital Jogurt Käse, Hütthaler Feine Putenextra, Anker Kornspitz. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|